Você procura um psicólogo com abordagem em Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC) on-line?
Está cansado de acordar esgotado, com a mente acelerada e a sensação constante de que nunca descansa de verdade?
Avalie seu sono, ansiedade e nível de exaustão com uma leitura profissional baseada em TCC.
Você não precisa atravessar esse momento sozinho.
Gabriela Luxo atua com a Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem científica e estruturada para compreender padrões de funcionamento, regular emoções e favorecer a retomada do sono, da energia mental e da clareza emocional.
Avalie seu sono, ansiedade e nível de exaustão com uma leitura profissional baseada em TCC.
Você sabia que o seu sono ruim pode prejudicar diretamente:
Seu desempenho no trabalho.
Sua relação com quem você ama.
Sua capacidade de tomar decisões.
Sua disposição ao longo do dia.
A privação de sono pode gerar impactos silenciosos na sua vida emocional...
- Sentimento de culpa
- Ansiedade
- Desafios no trabalho
- Insônia
Há um caminho profissional com clareza e direção.
Para quem é:
Para quem está sempre cansado, mesmo dormindo.
Para quem acorda esgotado e passa o dia lutando contra a própria mente.
Para quem vive irritado, ansioso, sem foco e com sensação de falha.
Para quem não consegue sustentar uma rotina e sente que perdeu o controle.
Se você se reconhece aqui, é hora de mudar.
O que você recebe:
Você vai entender porque está assim e o que fazer primeiro.
Acompanhamento verdadeiro para você conseguir manter o ritmo.
Avanços visíveis que te colocam novamente no controle.
Clareza, direção e acompanhamento real.
Resultados esperados:
Você volta a dormir de verdade e acorda com energia. Sem explodir por qualquer coisa.
Sua mente volta a funcionar: foco, memória e decisões mais ágeis. Sem travar, sem esquecer o básico.
A vida encaixa. A culpa diminui. O controle volta para suas mãos.
Você sente a diferença na pele.
Avalie seu sono, ansiedade e nível de exaustão com uma leitura profissional baseada em TCC.
Para quem é:
Para quem está sempre cansado, mesmo dormindo.
Para quem acorda esgotado e passa o dia lutando contra a própria mente.
Para quem vive irritado, ansioso, sem foco e com sensação de falha.
Para quem não consegue sustentar uma rotina e sente que perdeu o controle.
Se você se reconhece aqui, é hora de mudar.
O que você recebe:
Você vai entender porque está assim e o que fazer primeiro.
Acompanhamento verdadeiro para você conseguir manter o ritmo.
Avanços visíveis que te colocam novamente no controle.
Clareza, direção e acompanhamento real.
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Sua mente volta a funcionar: foco, memória e decisões mais ágeis. Sem travar, sem esquecer o básico.
A vida encaixa. A culpa diminui. O controle volta para suas mãos.
Você sente a diferença na pele.
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Por que escolher Gabriela Luxo para te ajudar
Atendimento clínico estruturado, com base científica e foco em mudanças reais no funcionamento emocional. Com mais de 15 anos de experiência, ajuda pacientes a recuperar clareza, estabilidade emocional e direção.
Aqui, você avança de verdade.
Avalie seu sono, ansiedade e nível de exaustão com uma leitura profissional baseada em TCC.
+ de 15 anos
de prática clínica
+ de 25.000 horas
de atendimentos realizados
+ de 10.000 horas
de formação acadêmica
Atuação estruturada em Terapia Cognitivo-Comportamental com forte embasamento científico, avaliação inicial completa, rastreios específicos, plano individualizado e acompanhamento contínuo.
Formada em Psicologia pela Universidade Presbiteriana Mackenzie.
Pós-graduada em: Psicopedagogia pela Universidade Presbiteriana Mackenzie; Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC-RS e em Psicologia Positiva pela PUC-RS.
Mestre e Doutora em Distúrbios do Desenvolvimento pela Universidade Presbiteriana Mackenzie.
Autora do livro Entre o Controle e o Caos.
Vamos conversar?
Avalie seu sono, ansiedade e nível de exaustão com uma leitura profissional baseada em TCC.
Livro de autoria própria:
"É raro encontrar uma escrita tão clara e, ao mesmo tempo, tão tecnicamente sólida. Gabriela Luxo conduz reflexões complexas com precisão, profundidade e elegância, deixando evidente o domínio que tem sobre o que faz. A leitura passa a sensação de estar diante de uma profissional extremamente preparada."
Livro de autoria própria:
"É raro encontrar uma escrita tão clara e, ao mesmo tempo, tão tecnicamente sólida. Gabriela Luxo conduz reflexões complexas com precisão, profundidade e elegância, deixando evidente o domínio que tem sobre o que faz. A leitura passa a sensação de estar diante de uma profissional extremamente preparada."
Pontos de destaque na mídia:
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- [email protected]
- (11) 4116-9700